Articole colaboratori/Psihologie
0 Comments

Stima de sine, cel mai recent Bullshit atacat de stiinta

 

Ai auzit vreodata despre stima de sine? (stupid question)

 

Aparent este un trend in zilele noastre in care toti ne dorim sa ne crestem stima de sine (desi nu toti stim de ce sau cum) .

 

Cine este cel mai mare „mic” tiran al nostru? Noi insine. Vocea aia interioara care ne critica constant si pe care nu o putem face sa taca.

 

Asa ca ce ne-am gandit? Hai sa dam viata unei a doua voci care s-o contrazica pe prima. Brilliant!

Cumva, stima de sine a ajuns sa fie raspunsul tuturor problemelor noastre.

 

Adevarul este (zice Kristin Neff in cartea sa, Self-Compassion, pe care o voi cita in tot articolul) ca stima de sine a produs si ceva efecte negative pe ici -colo – cum ar fi o epidemie de narcisism:

 

„Aceasta dorinta de a dezvolta stima de sine cu orice pret a condus in timp la o crestere ingrijoratoare a laturei narcisice. Colegii mei au studiat scorurile a mai mult de 15.000 de studenti, in urma aplicarii Inventarului de Personalitate Narcisica, intre anii 1987 si 2006. Iar in acesti 20 de ani, scorurile au tot crescut, atingand cote incredibil de inalte, iar acum 65% dintre studenti obtin rezultate care indica o dezvoltare semnificativa a laturei NARCISE.

In plus, exista o mica problema in a crede ca stima de sine va gestiona cu succes vocea aia critica din capul nostru. Problema e ca nu functioneaza.”

 

🚩Stima de sine, apa de ploaie

 

In nebunia asta de a creste stima de sine, California a inceput o companie care costa 250.000$ pe an pentru a creste stima de sine a copiilor.

 

La ce se asteptau? Note mari, efect de bullying redus, scaderea ratei delicventei, a numarului de sarcini in randul fetelor minore si a abuzului de droguri.

 

Mda, nimic din toate astea nu s-a intamplat:

 

Rapoarte cu privire la initiativa Californiei de crestere a stimei de sine nu demonstreaza altceva decat un esec. Aproape niciun obiectiv nu a fost indeplinit.

 

Nu pot sa cred! Stima de sine crescuta nu a ajutat la nimic?

NU.

 

Pentru ca stima de sine nu este o cauza, ci … un efect. Un efect al unui comportament sanatos. Asa ca incercarea de a dezvolta stima de sine artificial, fara un fundament solid, e ca si cum ai trata o raceala rastindu-te la ea.

 

Urmarind literatura de specialitate, s-a concluzionat ca un nivel ridicat al stimei de sine nu schimba cu nimic performanta academica, profesionala, abilitatea de a fi un bun lider si nici nu previne copii de la a fuma, a bea, a lua droguri sau a face sex mai devreme decat ar fi sanatos. Ci mai degraba, stima de sine pare a fi o consecinta si nu o cauza a unui comportament sanatos.

 

Deci ce a fost mai intai, oul sau gaina? Cert este ca nu stima de sine.

 

Bun, si ce facem acum intr-o lume in care ordinea fireasca a fost data peste cap de niste nebuni care s-au gasit ei sa cerceteze.

 

Norocul nostru ca acesti nebuni nu s-au apucat numai sa demonteze perceptii, ci sa si ofere unele corecte. Asa ca au descoperit ce anume ne face sa ne simtit mult mai bine cu noi insine – dar nu este stima de sine.

 

🚩Incearca Auto-Compasiunea

 

Data viitoare cand nu te simti atat de cool si minunat în pielea ta nu te mai chinui sa te convingi ca defapt esti mult mai fabulos decat iti imaginezi. Mai degraba, accepta ca nu esti tot timpul cel mai bun din curtea scolii.

 

Auto-compasiunea are exact beneficiile pe care i le insuseam gresit stimei de sine. Si fara efecte adverse.

 

In concluzie, conform cercetarilor stiintifice, auto-compasiunea pare sa aiba aceleasi beneficii ca stima de sine la cote inalte, fara a avea alte efecte negative. Este adevarat ca auto-compasiunea si stima de sine tind sa mearga impreuna, insa dintr-o singura directie.

 

Daca ai compasiune fata de propria persoana, vei avea tendinta sa ai si stima de sine crescuta. Iar auto-compasiunea este asociata cu nivele scazute de anxietate si depresie si cu nivele crescute de fericire, optimism si emotii pozitive. Mai mult, auto-compasiunea ofera avantaje superioare stimei de sine atunci cand lucrurile iau o intorsatura proasta sau cand ego-ul este amenintat in orice fel.

 

Auto-compasiunea reduce anxietatea, stima de sine nu.

 

Nivelul de auto-compasiune prezice si cat de anxioasa este persoana. Stima de sine nu are legatura cu asta. Cu alte cuvinte, studentii care aveau compasiune fata de propriul eu au afirmat ca sunt mai mult putin anxiosi si mai ingrijorati decat ceilalti. In schimb, studentii cu stima de sine ridicata nu erau mai putin anxiosi decat cei cu stima de sine scazuta.

 

Atunci cand manifesti auto-compasiune te simti mai putin rusinat de esecurile tale. Stima de sine nu prea ajuta in astfel de situatii.

 

Un alt studiu solicita participantilor sa isi imagineze ca se afla in situatii potential rusinoase: a fi intr-o echipa de fotbal si a rata un sut decisiv, de exemplu, sau fiind pe scena ca actor de teatru si uitand replicile. Cum s-ar simti participantii daca s-ar intampla asa ceva?

 

Cei care aveau auto-compasiune erau mult mai putin afectati de eventiment in sens negativ si resimteau mai putin umilinta sau incompetenta si nici nu luau lucrurile foarte personal sau in serios. In schimb, reactionau spunand: „Toata lumea mai greseste uneori. Pe termen lung, nu conteaza cu adevarat.”

 

Insa, un nivel ridicat al stimei de sine nu facea deloc diferenta. Atat cei cu stima de sine crescuta, cat si cei cu stima de sine scazuta gandeau lucruri precum: „Sunt un ratat” sau „Mai bine mor”. Inca o data, stima de sine se dovedeste a fi inutila atunci cand suntem in fata unei situatii dificile.

 

Si culmea, daca vrei sa ai mai multa incredere in tine si sa te simti mai sigur pe tine, tot pe auto-compasiune contezi.

 

Auto-compasiunea este clar asociata cu un sentiment mai constant si mai puternic de incredere in sine, spre deosebire de stima de sine. In plus, am descoperit ca auto-compasiunea este mai putin influentabila sau cauzata de acceptarea asociala, un succes sau a se simti atractiv, asa cum se intampla in cazul stimei de sine. Atunci cand increderea in noi vine din interior si din credinta ca suntem persoane demne de respect – spre deosebire de a fi conditionati de atingerea unor idealuri – sentimentul de incredere in noi este mult mai greu de zdruncinat.

 

De fapt, o descoperire foarte interesanta a studiului a fost ca oamenii cu stima de sine ridicata se dovedeau a fi mult mai narcisici decat cei cu stima de sine scazuta. Iar la polul opus, auto-compasiunea nu se asociaza deloc cu narcisismul. (Motivul pentru care nu s-a intregistrat nici macar o corelatie negativa este ca nici oamenii care nu manifesta compasiune fata de sine nu au tendinte narcisice.)

 

Si pentru ca lista motivelor pentru care ar trebui sa uiti de stima de sine si sa te orientezi catre compasiunea fata de propriul eu, nu s-a terminat, well, aceasta pare sa te ajute si sa eviti procrastinarea. Si mai creste si nivelul de fericire si reduce stresul.

 

Deja ma simt ca intr-o reclama la de teleshoping: Dar asta nu e tot!… Auto-compasiunea ajuta si la imbunatatirea relatiilor amoroase. Iar stima de sine e codasa si la capitolul asta.

 

Rezultatele studiului nostru indica ca persoanele ce manifesta auto-compasiune se bucura de relatii fericite si implinitoare fata de cei care nu au compasiune fata de ei insisi.

 

Asta se datoreaza in mare parte faptului ca participantii cu auto-compasiune erau descrisi de partenerii lor ca fiind mult mai deschisi si necritici fata de ceilalti….Iar stima de sine, ar trebui sa se stie ca nu aducea foarte mult bine cuplurilor. Stima de sine nu este asociata nici cu fericirea unei relatii, nici cu cat de sanatoasa ar fi, iar persoanele cu stima de sine ridicata nu erau descrisi ca fiind mai deschisi, mai atenti sau mai afectuosi in relatie decat cei cu stima de sine scazuta

 

Si lista poate continua, dar cred ca ai inteles unde bat. In plus, nici macar nu e atat de complicat sa ai auto-compasiune, pe cat este sa te chinui cu stima de sine.

 

Cum?

 

Auto-compasiunea se poate dezvolta si practica intr-o variatate de feluri, insa hai sa vedem care e cea mai simpla (incredibil de simpla) metoda:

 

🚩Vorbeste cu tine. Vorbeste FRUMOS!

 

Stii vocea aia enervanta care vine si critica felul in care orice, ei bine, raspunde-i intorcand si celalalt obraz. Spune-ti ca este in regula si adopta o atitudine blândă, ca si cum ai sta de vorba cu cel mai bun prieten.

 

Cel mai eficient mod de a combate auto-critica este sa o intelegi, sa ii arati compasiune si sa o inlocuiesti cu un raspuns bland… Reformuleaza gandurile si observatiile facute de criticul tau interior intr-un mod bland, prietenos si pozitiv.

 

Cei care aveti copii, imaginati-va ca stati fata in fata cu ei si ii incurajati sa treaca peste orice ii intristeaza – Da, acum stii exact ce trebuie sa faci – pentru ca in fata copiilor acest lucru vine natural.

 

Acum simt cum unii dintre voi de revolta. „Pe bune, sa zic ca e ok cand am un esec? Pai ce fel de persoana puternica și ambițioasă și luptătoare sunt?”. Una mult mai puternica decat iti imaginezi daca poti face asta.

 

A vorbi cu tine insuti cu voce tare te poate face mai destept, iti poate imbunatari memoria, concentrarea si chiar performanta atletica.

 

Tot mai crezi ca a vorbi singur nu te ajuta? Imagineaza-ti ca auzi aceleasi cuvinte de la o persoana care te iubeste. Cercetarile au demonstrat ca asta aduce niste efecte spectaculoase.

 

Sa zicem ca o dai in bara cu dieta abia inceputa si mananci o punga intreaga de cookies. Imediat apare vocea care incepe sa te faca sa te simti vinovat si lipsit de valoare. Oare cum ar reactiona draga ta mamaie daca te-ar auzi? Probabil cu mai putina critica si mai mult cam asa:

 

„Draga mea, stiu ca ai mancat toata punga de bunatati pentru ca te simti foarte trista si credeai ca te va inveseli. Dar acum te simti si mai rau si ti-e greu sa-ti gasesti locul acolo in interior. As vrea sa fii fericita, asa ca de ce nu iesi un pic sa te plimbi ca sa te simti mai bine?”

 

Asa ca data viitoare cand te confrunti cu vocea aceea critica, adu-o in scena pe mamaia, sau pe cea mai blanda persoana din viata ta, si imagineaza-ti ce ti-ar spune ea.

 

Ideea e ca nu e niciunul mai bun decat altul. Nici tu decat mine, nici eu decat tine. Suntem noi imperfecti, egali si asta este perfect in regula. Asta ne face sa ne unim, sa ne intelegem, sa fim acolo unul pentru altul.

 

Dupa cum spunea psihoterapeutul (genial) Fritz Perls:

 

„Nu sunt in aceasta lume sa traiesc conform asteptarilor tale,

Iar tu nu esti in aceasta lume sa traiesti conform asteptarilor mele.

Tu esti tu si eu sunt eu.

Si daca din intamplare ne intersectam drumurile, este minunat.

Iar daca nu, este la fel de bine.”

 

 

 

Articol de psihoterapeut Roxana Zainea

Fără categorie
0 Comments

Ce este hipnoza? Cum explici unui copil cum funcționează hipnoza?

Pentru a explica unui copil despre hipnoză, puteți folosi o analogie simplă. De exemplu, puteți compara mintea cu un computer și hipnoza cu o modalitate specială de a introduce anumite instrucțiuni în computer.

 

Iată o explicație simplă pentru un copil:

 

„Știi cum funcționează un computer? E ca o mașinărie inteligentă care poate face multe lucruri. Mintea noastră este ca un computer și controlează tot ceea ce facem și gândim.

 

Uneori, când oamenii vor să ne ajute să ne schimbăm gândurile sau să ne depășim fricile, folosesc ceva numit hipnoză. Hipnoza este ca o modalitate specială de a introduce anumite instrucțiuni în computerul minții noastre.

 

Este ca și cum ai juca un joc și ai avea un „cheat code” special care îți permite să ai superputeri în joc. În timpul hipnozei, un „hipnotizator” folosește cuvinte și tehnici speciale pentru a introduce acele instrucțiuni în mintea ta.

 

Mintea ta devine mai deschisă și mai receptivă la acele instrucțiuni. Nu înseamnă că îți pierzi controlul sau că cineva îți spune să faci lucruri de care nu vrei. În schimb, hipnoza te ajută să-ți schimbi gândurile și comportamentul într-un mod pozitiv.

 

De exemplu, dacă ai o frică de apă și nu te simți confortabil să înoți, hipnotizatorul poate folosi hipnoza pentru a-ți spune că apa este prietenoasă și distractivă. Mintea ta va începe să primească această idee și poți începe să te simți mai curajos și mai dornic să încerci să înoți.

Sa recapitulam, hipnoza este ca un „cheat code” special care te ajută să-ți schimbi gândurile și comportamentul într-un mod pozitiv. Mintea ta devine mai deschisă și mai receptivă la aceste instrucțiuni.

Hipnoza este ca și cum ai avea puteri speciale în jocul vieții tale!

Semnalele ideomotorii – Calea de comunicare cu subconstientul
Hipnoza
0 Comments

Semnalele ideomotorii – Calea de comunicare cu subconstientul

Semnalele ideomotorii sunt mișcări fizice involuntare care apar ca răspuns la gânduri, idei sau emoții fără intenția conștientă de a face acea mișcare. Acestea pot include tremuratul, mișcări ale ochilor, miscari ale degetelor, mainilor, picioarelor inclinarea capului, a muschilor faciali dar si o schimbare fiziologica precum schimbarea ritmului respiratiei, a ritmului cardiac. De multe ori acestea pot fi foarte subtile și aproape imperceptibile.

Alte exemple de utilizare a principiilor comunicarii prin semnale ideomotorii dar folosind instrumente exterioare sunt: Ansa radiestezica (folosita in inforenergetica), bagheta radiestezica, pendulul, Placa Ouija (placile cu litere ce apar in filme prin care se spune ca comunica cu spiritile), scrierea automata (urmareste cursul de scriere automata) si altele.

Acestea pot fi observate frecvent în timpul sesiunilor de hipnoză sau a altor tehnici de comunicare cu subconstientul.

Subiectul nu intenționează conștient să-și miște mâna, dar aceasta se ridică ca un răspuns la sugestia terapeutului. Acesta este un exemplu de răspuns ideomotor.

În timpul sedintei de hipnoza, persoana este adusa într-o stare de relaxare profundă și focalizare a mintii  care permite accesul la subconstient.
În acest stadiu, subconstientul poate răspunde cu mai multa usurinta la sugestiile hipnotizatorului fără intervenția minții conștiente.

Semnalele ideomotorii apar atunci cand subconstientul comunică prin mișcări corporale în loc de cuvinte. De exemplu, în timpul unei sesiuni de hipnoză, un terapeut poate sugera pacientului că mâna acestuia se va ridica de la sine. Deși pacientul nu își propune în mod conștient să-și ridice mâna, acest lucru se întâmplă deoarece subconstientul răspunde la sugestie.

Este important să se înțeleagă că aceste răspunsuri sunt involuntare și nu sunt controlate conștient. Semnalele ideomotorii sunt un exemplu de modul în care mintea subconștientă poate controla corpul fără a fi necesară implicarea minții conștiente.

Pentru ca  acest fenomen sa apara cu usurinta este foarte importantă relaxarea și încrederea pe care persoana o are în terapeut si in procedura. Într-un cadru sigur și de încredere, mintea este mai deschisă la sugestiile terapeutului și mai predispusă la a manifesta semnale ideomotorii.

Cunoașterea și înțelegerea semnalelor ideomotorii poate fi un instrument valoros pentru terapeuții care practică hipnoza, deoarece acestea pot oferi indicii despre gândurile și emoțiile pacientului care ar putea să nu fie disponibile pentru discuție într-un cadru mai conștient. Eu il folosesc in terapie pentru a identifica cauzele problemelor persoanei si a produce vindecarea.

Trebuie subliniat că orice mișcare sau schimbare care apare ca un răspuns ideomotor în timpul hipnozei este controlată de individ și poate fi oprită oricând. Este, de asemenea, crucial să se recunoască că nu toată lumea va prezenta semnale ideomotorii în timpul hipnozei și că acestea nu sunt un indicator necesar al hipnozei sau al eficacității acesteia.

Daca te intereseaza sa inveti sa comunici cu subconstientul folosind semnale ideomotorii te poti programa la o sesiune individuala sau sa astepti cand organizam un curs.

PS: Un semnal IDEOMOTOR pe care il vezi zi de zi dar nu il consider wow, este atunci cand stai de vorba cu cineva si cand e de acord cu tine observi ca da din cap usor sus-jos, cand e in dezacord stanga-dreapta. (La bulgari e invers 🙂 )

Si omul nu este constient ca gandurile lui prind aripi pe chipul sau. Miscarea capului este o miscare involuntara, inconstienta. Subconstientul face astfel cunoscut catre exterior ce gandeste in interior fara sa treaca prin mintea constienta.

Renunțarea la Fumat prin Puterea Subconștientului: Transformă-ți mintea într-un aliat în lupta cu tigarile
Fără categorie
0 Comments

Renunțarea la Fumat prin Puterea Subconștientului: Transformă-ți mintea într-un aliat în lupta cu tigarile

Ești un fumător care încearcă de nenumărate ori să se lase de fumat, dar fără succes? Poate că abordezi problema din perspectiva greșită. De fapt, cheia spre un stil de viață fără fum se află în subconstientul tău. Surprinzător, nu-i așa?

Dar ia să ne luăm un moment și să ne gândim la asta.

Fumatul este un proces hipnotic, o practică care, cu timpul, devine atât de automată încât nici nu îți dai seama când ai aprins o țigară sau când ai terminat-o. Subconstientul tău a preluat controlul, permițându-ți minții conștiente să se relaxeze. Subconstientul, asemenea unui dirijor de orchestră, a creat un model pentru fumat, cu elemente precum aprinderea țigării, trasul de fum, scuturarea scrumului, stinsul țigării, gustul și mirosul de tutun sau fum.

Și aici e frumusețea! Dacă subconstientul tău a fost capabil să creeze un astfel de model pentru fumat, atunci cu siguranță poate să creeze un altul pentru a renunța la fumat. De fapt, acest lucru este esențial, deoarece simpla voință conștientă nu este suficientă pentru a te lăsa de fumat. Dependenta de nicotină poate trece în 7-10 zile, dar tiparele subconștiente te vor duce înapoi la fumat.

În acest duel dintre conștient și subconștient, subconstientul este mereu învingător. Subconstientul este de cel puțin 100 de ori mai puternic și este cel care ghidează comportamentul. Este momentul să folosești această putere în avantajul tău.

Dacă decizia de a te lăsa de fumat este luată la nivel subconștient, va fi aproape imposibil să mai fumezi. Dacă poți face din subconstientul tău un aliat în această luptă, procesul de renunțare la fumat va fi mult mai ușor.

Deci, îți dorești să renunți la fumat?

Folosește puterea incredibilă a minții tale.

Transformă-ți subconstientul în cel mai mare aliat al tău și vei vedea că renunțarea la fumat nu mai este o corvoadă, ci un drum spre libertate.

 

#fumat #nefumatori #hipnoza #antifumat #subconstient

Hipnoza
0 Comments

Hipnoza, Pachetul de Țigări și Tu: Cum Fumatul se Transformă într-un Spectacol de Magie

 

Ei bine, dragi cititori, astăzi vom vorbi despre unul dintre cele mai stranii fenomene legate de fumat: hipnoza! Da, ai auzit bine. Nu vorbim despre hipnotizarea unui pui pentru a-l face să danseze salsa sau a unui elefant pentru a-l face să țopăie de bucurie. Nu, nu, nu! Vorbim despre hipnotizarea propriului subconstient, în timp ce fumezi.

Aproape de fiecare dată când fumezi o țigară intri într-o stare de hipnoză, precum un spiriduș care dansează în jurul unui cristal. Deși poate părea puțin straniu, există un element de adevăr în această afirmație. Gândește-te la toate momentele în care ai fumat o țigară și nici măcar nu ți-ai dat seama când ai aprins-o sau ai terminat-o. Ce gust avea? Ce miros? Chiar știi sau ești doar hipnotizat de dansul fumului de țigară?

După ce fumezi ceva timp, fumatul devine ceva automat. Mintea ta constientă se relaxează, ca un magar obosit, iar subconstientul tău preia controlul. El știe să scuture scrumul, să aprindă și să stingă țigara, să inhaleze și să expire fumul. Cu fiecare țigară pe care o fumezi, acest „spectacol de magie” devine mai bine ancorat în tine.

Acum, este oare surprinzător faptul că este atât de greu să te lași de fumat? Nicotina trece în 7-10 zile, dar spectacolul de magie hipnotic continuă să ruleze în mintea ta subconștientă, facându-te să mai dorești încă o țigară.

Dar stai! Nu-ți pierde speranța! Știi ce este mai tare decât o hipnoză cu țigări? O hipnoză pentru a te lăsa de fumat! Da, dacă poți hipnotiza subconstientul tău pentru a fuma, cu siguranță poți hipnotiza subconstientul tău pentru a renunța. S-ar putea să fie necesară o schimbare în rutină, o nouă perspectivă sau chiar ajutorul unui profesionist, dar dacă faci din subconstientul tău un aliat, vei putea renunța la fumat cu mult mai ușor.

Așa că, data viitoare când te simți atras de fumul unei țigări, amintește-ți că ești mai mult decât un spectator la un spectacol de magie cu fum. Ești maestrul spectacolului și ai puterea să schimbi finalul. Du-te, ia-ți bagheta magică, și lasă hipnoza de partea ta!

 

#fumat #nefumatori #hipnoza #antifumat #subconstient

Hipnoza
0 Comments

Hipnoza functioneaza si daca nu crezi in hipnoza?

𝗗𝗮𝗰𝗮 𝗻𝘂 𝗰𝗿𝗲𝘇𝗶 𝗶𝗻 𝗵𝗶𝗽𝗻𝗼𝘇𝗮, 𝗻𝘂 𝗳𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗮𝘇𝗮!

 

Am auzit asta de la mulți. Dar experienta practica cu mii de clienți mi-a demonstrat altceva.

 

Hipnoza funcționează și când nu crezi!

 

Partea interesanta a hipnozei este ca funcționează chiar dacă clientul nu crede in hipnoză sau că hipnoza îl poate ajuta să se vindece.

 

Dar… nu funcționează la fel de bine dacă terapeutul nu crede suficient de tare în ceea ce știe, face și în CINE ESTE el.

 

Pentru ca hipnoză să funcționeze cu adevărat este suficient să te deschizi cu adevărat către terapeut și proces, chiar dacă nu crezi.

 

De ce? Deoarece hipnoza se bazează pe procesele psihice inconștiente necesare supraviețuirii. Un om sănătos întra singur în stare de hipnoză de câteva ori zilnic.

 

Dacă îți este teamă de hipnoză sau ce ai putea descoperi prin hipnoză, subconștientul tău se închide și nu prea funcționează. Oricât de mult ti-ai dori conștient, subconstientul va face tot posibilul sa te protejeze de acel „pericol” potențial .

 

✅ 𝙄𝙣 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙡𝙪𝙯𝙞𝙚, 𝙝𝙞𝙥𝙣𝙤𝙯𝙖 𝙛𝙪𝙣𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣𝙚𝙖𝙯𝙖 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙖𝙘𝙖 𝙩𝙪 𝙘𝙧𝙚𝙯𝙞 𝙨𝙖𝙪 𝙣𝙪 𝙞𝙣 𝙝𝙞𝙥𝙣𝙤𝙯𝙖!

 

PS. Abia am terminat prima ședință cu o doamnă foarte sceptica, dar aflata într-o stare de anxietate severa de câțiva ani a zis să încerce și hipnoză ca să nu zică ca nu a încercat. A colaborat și să deschis procesului (am promit un răspuns f rapid de la suboconstient incat initial, datorită scepticismuluu ei am crezut ca e de la constient) și în 30 minute simțea că plutește si a plecat cu zâmbetul pe buze.

 

Asta nu înseamnă ca e vindecata complet, e doar mai bine decât era. Procesul de vindecare abia a început.

 

#hipnoza #inconstient #subconstient

Studiu: Hipnoza este cea mai eficienta solutie pentru a renunta la fumat.
Cercetari
0 Comments

Studiu: Hipnoza este cea mai eficienta solutie pentru a renunta la fumat.

Un articol publicat in New Scientist, „ Hipnoza este cea mai eficienta modalitate de a renunța la fumat , mentioneaza un meta studiu prin care se face  cea mai mare comparație științifica vreodată in privinta  modalităților de a scăpa de fumat.

Este important de retinut, că acest meta-studiu nu a analizat cele mai eficiente tehnici de hipnoză. In general studiile respective sunt facute de hipnoterapeuti cu o experienta practica limitata.

Pentru a găsi cea mai eficientă modalitate de a renunța la fumat, Frank Schmidt și studentul  Chockalingam Viswesvaran de la Universitatea din Iowa au efectuat o meta-analiză, combinând statistic rezultatele a peste 600 de studii stiintifice in care au fost implicati aproape 72 000 de oameni din SUA si diferite tari din Europa.

Analizand statistic rezultatele din atât de multe studii separate, meta-analiza permite determinarea eficienței reale a fiecărei tehnici folosite in eliminarea dependentei de fumat.Rezultatele, publicate în  Journal of Applied Psychology, arată că rata medie de succes pentru toate metodele a fost de 19%. Adică doar aproximativ unul din cinci fumători are sansa de a renunta la tigari folosind metodele acoperite de studiu.studiu fumat hipnozaPacienții ce au spus că au tulburări cardiace grave și, prin urmare, un
stimulent clar de a renunta la fumat imediat, au avut cea mai mare rată de renunțare, de 36 %.

Dar pentru majoritatea fumătorilor cea mai eficientă tehnică a fost hipnoza, în care fumătorii intră într-o stare de relaxare profundă și ascultă inregistrari audio cu sugestiii hipnotice.

Analiza tratamentului dependentei de nicotina prin hipnoză, a inclus 48 de studii, in care au fost inclusi 6000 de fumători, a obtinut o rată medie de succes de 30% pentru această metodă.

Tehnicile „combinate”, care combină, de exemplu, exercițiul și
terapia respiratorie, au fost pe locul al doilea, cu o rată de succes de 29%.

Cea mai puțin reușită metodă s-a dovedit a fi sfatul medicilor de familie, care se pare ca nu prea reuseste sa convingă practic pe nimeni.

Puterea vointei  s-a dovedit  ceva mai bună, cu o rată de succes de doar 6%.

Autoajutorarea, sub forma de a citi cărți , a obținut un succes modest – în jur de 9%, în timp ce mestecatul de guma cu nicotină a fost eficienta la aproximativ 10%.

„Am constatat că implicarea medicilor nu a avut un impact atât de mare pe cât ne-am așteptat”, a spus Schmidt. „Speculăm că motivul este că  conținutul tratamentului contează mult mai mult decat statutul persoanei care îl oferă”.

David Pollock, directorul ASH, a spus că a fost surprins de succesul
hipnozei, despre care dovezile anecdotice sugeraseră că nu este foarte eficientă.

O organizație care nu este surprinsă de rezultate este Societatea Britanică de Hipnoză Medicală și Dentară.  Christopher Pattinson, președintele universitar al societății, a spus că tehnicile actuale de hipnoză sunt departe de imaginea lor populară. Cele mai recente
tehnici de tratarea dependetei de fumat prin hipnoza ating rate de succes de până la 60% dintr-o singură sedinta”, a spus el.

Richard Doll, epidemiologul care a efectuat studiile de pionierat
asupra riscului de a fumat, a spus că succesul aparent al hipnozei și
rata mare de renunțare a pacienților cu boli de inimă susțin propriile observații.

El a adăugat, totuși, că a fost oarecum surprins de rata scăzută de succes a celor care au recurs doar la voință: „Majoritatea oamenilor consideră că nu este prea greu să renunțe”, a spus el. „Singura modalitate de a reuși este să vrei să o faci suficient. Trebuie să apreciezi cu adevărat care este riscul. Am fumat și am renunțat fără prea multe dificultăți.”

Care sunt cele mai importante diferente intre subconstient si inconstient?
Hipnoza
0 Comments

Care sunt cele mai importante diferente intre subconstient si inconstient?

Subconstientul si inconstientul sunt termeni adesea folositi in psihologie pentru a descrie aspecte ale psihicului uman care functioneaza sub nivelul constiintei noastre. Mintea subconstienta este partea mintii noastre care functioneaza sub nivelul constiintei noastre, dar care poate fi accesata cu usurinta prin concentrare si introspectie.
Mintea inconstienta este considerata a fi partea mintii noastre care functioneaza in afara constiintei noastre si care este greu de accesat chiar si prin concentrare si introspectie.

Care sunt diferentele intre mintea constienta si mintea subconstienta?

Constient si Subconstient

Hipnoza
0 Comments

Care sunt diferentele intre mintea constienta si mintea subconstienta?

Mintea constienta si mintea subconstienta sunt doua aspecte ale mintii umane care lucreaza impreuna pentru a determina comportamentul si experientele noastre zilnice.

Mintea constienta reprezinta partea constienta a mintii noastre, care ne permite sa fim constienti de gandurile, emotiile si comportamentele noastre. Este partea mintii noastre cu care suntem cel mai familiarizati si care este activa in timp ce suntem treji si ne concentram asupra unui anumit lucru. Aceasta parte a mintii noastre ne permite sa luam decizii constiente si sa actionam in mod constient.

Mintea subconstienta, pe de alta parte, reprezinta partea mintii noastre care este activa sub nivelul constientului nostru. Aceasta parte a mintii noastre poate influenta comportamentul si experientele noastre fara ca noi sa fim constienti de acest lucru. Mintea subconstienta controleaza functiile vitale ale corpului nostru, cum ar fi respiratia si bataile inimii, dar si gandurile si emotiile noastre.

In timp ce mintea constienta este limitata in ceea ce priveste capacitatea de procesare a informatiilor, mintea subconstienta poate procesa informatii mult mai rapid si poate stoca o cantitate mare de informatii fara a fi nevoie de efort constient. Aceasta este deoarece mintea subconstienta nu are limite de spatiu sau timp si poate procesa simultan multiple informatii.

De asemenea, mintea subconstienta poate fi influentata prin sugestii si programare, cum ar fi prin repetitie sau prin utilizarea tehnicii de vizualizare. Aceasta poate fi utila in schimbarea unor obiceiuri sau comportamente nedorite, prin accesarea si reprogramarea mintii subconstiente.

In concluzie, mintea constienta si mintea subconstienta sunt doua aspecte importante ale mintii noastre, care lucreaza impreuna pentru a determina comportamentul si experientele noastre. In timp ce mintea constienta ne permite sa luam decizii constiente si sa actionam in mod constient, mintea subconstienta controleaza functiile vitale ale corpului nostru si poate influenta comportamentul si experientele noastre fara ca noi sa fim constienti de acest lucru.

Evenimente
0 Comments

“5 mici mari secrete pentru a-ți trezi energia feminină” – Workshop de Feminitate

În doar 5 ore, 
îți prezint o cale prin care să devii o femeie fericită, liberă și împlinită, prin reconectare la energia ta feminină

Rezervă-ți acum locul la Workshopul de Feminitate
“5 mici mari secrete pentru a-ți trezi energia feminină” 
și ai parte de o reducere de 70 lei:

Workshopul durează 5 ore și are loc sâmbătă, 18 martie, de la ora 10:00, la Centrul Santamia din Galați (str. Saturn nr. 2, bl. B1, sc. 5, parter)
(Locurile sunt limitate!)

Dragă femeie,

Ți se întâmplă des să…

  • Nu reușești să te bucuri de intimitate și să atingi orgasmul?
  • Ți se spună că ai o atitudine masculină?
  • Te neglijezi, pentru că pui pe primul loc nevoile celorlalți din familie?
  • Uiți să te relaxezi, pentru că muncești foarte mult ca să faci performanță la job? 
  • Vrei să deții controlul absolut, chiar și în viața partenerului tău?
  • Îți fie extrem de greu să-ți exprimi sentimentele?

Dacă răspunsul e “DA”, înseamnă că, din păcate, ți-ai pierdut o mare parte din energia feminină, iar în locul ei a câștigat teren energia masculină. 

Și, nu vreau să te sperii…

Dar e destul de grav.

Energia feminină este
puterea autentică a fiecărei femei

Ce înseamnă asta?

Înseamnă că toate lucrurile se întâmplă cu ușurință atunci când în viața ta predomină energia ta specifică, și nu cea a sexului opus.

În fiecare dintre noi, femei și bărbați, există ambele tipuri de energie. Iar asta e perfect normal.

Problema apare atunci când energia sexului opus începe să câștige teren în fața celeilalte.

Energia feminină în viața ta te ajută să te relaxezi și să duci o viață mult mai ușoară și mai plină de savoare, din toate punctele de vedere.

Practic, totul se aliniază așa cum trebuie, fără prea mari eforturi din partea ta. 

Astfel, dacă energia feminină nu este predominantă în viața ta, consecințele sunt următoarele:

  • Ești irascibilă
  • Relația ta de cuplu este tensionată și neîmplinitoare
  • Ai un libido scăzut și dificultăți în a atinge orgasmul
  • Nu te simți împlinită pe niciun plan
  • Ești mereu frustrată, stresată, agitată
  • Nu reușești să atragi bărbatul potrivit în viața ta, si intri frecvent în relații toxice 

Dacă te regăsești în rândurile de mai sus, trebuie să faci ceva să-ți recapeți energia feminină și, implicit, PUTEREA TA DE FEMEIE.

Și trebuie să o faci cât mai repede.

Draga mea, 

Eu mă gândesc la tine ca la o prietenă extrem de dragă. Și spune-mi, dacă prietena ta bună este la ananghie, așa-i că ai face orice s-o ajuți să-și revină?

Exact asta vreau să fac și eu pentru tine.

Sunt Larisa Petcu, trainer în feminitate, și organizez acest workshop numit “5 mici mari secrete pentru a-ți trezi energia feminină”, deoarece vreau te ajut să-ți recâștigi feminitatea furată, ca să poți în sfârșit să:

  • Înveți să te relaxezi 
  • Îți redescoperi pofta de viață și erotismul
  • Trăiești cu mai multă ușurință orgasme împlinitoare
  • Te simți mai bine în pielea ta
  • Atragi un bărbat matur în viața ta cu care să ai o relație sănătoasă
  • Fii fericită și împlinită cu tine însăți, ca să poți fi fericită și în compania celorlalți
  • Gestionezi în mod sănătos stresul și task-urile de zi cu zi

 

Rezervă-ți acum locul la workshop 
și ai parte de o reducere de 70 lei:
(Locurile sunt limitate!)

Ce primești, concret, participând la Workshopul de Feminitate?

Pe durata celor 5 ore, vom face o serie de exerciții practice care-ți vor aduce îmbunătățiri în toate sferele existenței umane:

Sfera fizica – Vei descoperi cum să îți conștientizezi tensiunile și să le elimini, obținând astfel o stare generală de armonie

Sfera erotică – Vei descoperi că atunci când te reconectezi la energia ta erotică, trăiești orgasme profund împlinitoare

Sfera energetică – Vei descoperi cum să atragi în viața ta sănătatea, fericirea, prosperitatea, relațiile împlinitoare

Sfera emoțională – Vei descoperi cum să-ți recâștigi echilibrul emoțional și să-ți eliberezi emoțiile negative captive în interiorul tău 

Sfera mentală – Vei descoperi cum să scapi de tiparele și convingerile toxice care nu te lasă să evoluezi și să trăiești în prezent

Sfera spirituală – Vei descoperi și înțelege că ești mult mai mult decât un trup fizic

Cât costă Workshopul de Feminitate?

Mi-a fost greu să pun un preț care să reflecte adevărata valoare a acestui workshop.

Cum poți cuantifica starea de bine, sănătatea emoțională, armonia și fericirea? Adevărul e că toți banii din lume nu sunt suficienți.

Până la urmă, deoarece îmi doresc să ajut cât mai multe femei minunate să se reconecteze la feminitatea lor prin acest workshop, am decis ca prețul participării să fie de doar 58 lei/oră.

Adică 290 de lei întregul workshop.

Dar acest preț este valabil doar dacă te înscrii până la data de 15 martie 2023, după care se va mări la 360 lei.

Rezervă-ți acum locul la workshop 
și ai parte de o reducere de 70 lei:
(Locurile sunt limitate!)

Dacă nu ești mulțumită, primești toți banii înapoi!

Am deplină încredere că-ți ofer valoare prin acest workshop, prin urmare îți ofer o garanție de satisfacție de 100%.

Dacă nu ești mulțumită de ceea ce primești, îți restituim integral banii, fără să așteptăm vreo explicație din partea ta (e necesar sa soliciti restituirea banilor pana la finalizarea workshopului).

Ești gata să te reconectezi la energia ta feminină și să devii, astfel, femeia fericită, liberă și împlinită după care tânjești?

Contrar a ceea ce ți se spune, în tine se ascunde deja o astfel de femeie.

Tu trebuie doar să înveți cum să o aduci la suprafață.

Iar eu te voi ajuta să faci asta, și te voi ajuta chiar din această secundă!

Așa că…

Te provoc chiar acum să iei o decizie strict pentru armonia și dezvoltarea ta ca femeie, și să participi la Workshop-ul de Feminitate susținut de mine!

Îți reamintesc că acesta va avea loc sâmbătă, 18 martie 2023, de la ora 10:00, la Centrul Santamia din Galați (str. Saturn nr. 2, bl. B1, sc. 5, parter, în spatele stației de autobuz din Țiglina I) și că durează aproximativ 5 ore.

Rezervă-ți acum locul la workshop:

Nu uită că locul este rezervat doar prin achitarea unui avans, iar acesta e de minim 100 lei. Detaliile de plată sunt următoarele:

Revolut: 
https://revolut.me/catalir1sq

sau 

Transfer bancar

În contul: RO69BTRLRONCRT0206165901
Numele beneficiarului: Dimagias SRL
Banca Transilvania

Pentru orice informații suplimentare, mă poți contacta oricând la 0720 979 161 (Larisa) sau pentru organizare .

 

Fără categorie
0 Comments

Sexul frumos și sexul puternic

Sexul frumos (senzual) și sexul puternic (tare).

Femeia și bărbatul.

Nu, nu se traduce prin sexul slab și sexul urât (moale). 

Se spune SEXUL FRUMOS deoarece principala calitate a feminității este FRUMUSEȚEA (senzualitatea). Frumusețea este prima calitate ce o caută bărbatul la femeie și se simte atras cănd o întâlnește.

Se spune SEXUL PUTERNIC deoarece principala calitate a masculinității este PUTEREA. Aceasta este principala calitate pe care o caută femeia la bărbat și se simte atrasă când o găsește.

Când te referi la femeie cu „Sexul slab” o agresezi. Femeia are multă putere, doar ca e diferită de cea masculină.

Sper că te-am pus pe gânduri.

Fără categorie
0 Comments

Stii de ce ai o viata plina de suferinta?

Știi de ce ai o viață plină de suferință?

Pentru că 𝙖𝙞 𝙛𝙤𝙨𝙩 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙖𝙩 𝙨𝙖 𝙨𝙪𝙛𝙚𝙧𝙞!

Chiar dacă e dificil de înțeles și acceptat, e adevărat.

Ai început să fii programat să suferi încă de când erai în pântecul mamei tale.

Dar nu Dumnezeu te-a programat (condamnat) la suferință.

Tu însăși ai făcut asta, fiind ajutat bineînțeles de oamenii din jurul tău.

Când erai în pântecul mamei și apoi când erai copil, nu aveai prea multe cunoștințe și credințe despre viață, iubire, suferință, bucurie. Așa că tot ce ai simțit, văzut și auzit ai luat de bun.

Ai preluat programele și credințele părinților tăi chiar dacă ele sunt pline de suferință și le-ai pus la temelia cresterii tale.

Apoi pe baza acestora si a experientelor din viață ai început să-ți creezi propriile credințe, multe menținând si aducând suferința.

Să-ți dau câteva exemple de astfel de credințe:

– „Când iubești suferi.”

– „Viata e grea/suferință.”

– „Trebuie să suferi”.

– „Nu sunt suficient de….”

– ” Voi fi iubit doar dacă…”

– „Nu voi fi iubit daca…”

– „Dacă greșești/dezamăgești vei fi pedepsit.”

– „Trebuie să fii bun!” (Asta o voi explica într-un articol viitor.

– „Trebuie să fii perfect pentru a fi iubit.”

– „Dumnezeu iubește pe cel ce suferă” – în realitate îl iubește la fel și pe cel ce nu suferă.

– „Trebuie să-ajuți pe cei în suferință.”

– „Trebuie să-ți asculți părinții (profesorii).”

-„Trebuie sa fii ca ceilalți pentru a fi acceptat si să nu fii singur”.

– „Dacă nu ești milos sau empatic vei fi respins/abandonat.”

– „Pentru a nu suferi trebuie să te protejezi.”

– „Doar dacă furi/minți/înșeli ajungi bogat”.

Și multe altele.

Am o veste bună, doar TU te poți reprograma astfel încât să poți fi fericit.

Anii de experiență din cabinet m-au ajutat să înțeleg cum ne-am programat si cum ne putem reprograma.

Pentru a te ajuta, am demarat un program de workshopuri practice care te vor ajuta să faci asta.

Temele workshopurilor practice

– „Reconectarea cu copilul interior”

– „Eliberarea de păcatele/karma strămoșilor”

– ” Vindecarea relației cu mama”

– „Vindecarea relației cu tata”

– „Deschiderea inimii”
Vezi in sectiunea cu evenimente si seminarii urmatorul seminar sau workshop.

Fără categorie
0 Comments

„Asa sunt eu” – Scuzele pe care ni le gasim pentru a nu evolua

„Așa sunt eu!”
„Asta e personalitatea mea!”
„Așa m-am născut!”
Sunt scuzele pe care ți le spui atunci când anumite comportamente si atitudine te dezavantajează sau chiar iți provoacă suferințe (pierderi),
Asa îți justifici timiditatea, lașitatea, fricile, lipsa de încredere în tine, gelozia, irascibilitatea, tristețea, insuccesul, faptul că nu ai prieteni si multe altele.
Dar …. te minți.

Asa sunt eu
  • Te minți pentru că nu știi cum ești tu cu adevărat.
  • Te minți pentru că nu te cunoști pe tine însuți și nu știi ce calități sunt îngropate în tine.
  • Tu îți vezi și simți doar comportamentele vizibile ce vin din suferințele și rănile tale.

Oare cum te-ai comporta dacă sufletul tău ar fi vindecat?

  • Poate ca frica nu ar mai exista să-ți pună bariere.
  • Poate că rușinea nu ar mai fi să-ți spună că nu e bine să faci că-și dorește inima.
  • Poate că vinovăția nu te-ar mai pedepsi și nu te-ar mai opri să te bucuri.
  • Poate că neiertarea nu te-ar mai ține captivă in trecut.
  • Poate că furia nu ți-ar mai distruge ce ai construit.
  • Poate că neputința nu ți-ar mai tăia puterea și visele.
  • Poate că frustrarea nu te-ar mai încrâncena.

Nu te-ai săturat să-ți găsești scuze și motive pentru a suferi?
Ce ai de gând să faci?
Sa stai sa suferi tot restul vieții tale sau să faci un efort și să-ți vindeci rănile pentru a putea fi tu însuți si a fi fericit.?
Întotdeauna e vorba de o alegere.
Tu ce alegi?
Dacă ai ales să fii fericit, aruncă lista cu scuze si….
HAI alături de noi să-ți vindeci rănile și SA TE CUNOȘTI PE TINE ÎNSUȚI!

Masculintate si Feminitate
0 Comments

Ce este o femeie trezita?

Am întâlnit femei ce spun despre ele ca sunt „Femei trezite„.
Apoi, de la acest înălțimea acestui nou statut se uită cu superioritate și milă la cei de la etajele inferioare, la cei care nu sunt treziți, mai ales la bărbați. Chiar resping barbatii care le curteaza pentru ca ele nu ii considera a fi suficient de treziti pentru ele sau chiar „adormiti” sau ignoranti.
De ce se cred că sunt femei trezite?

E simplu. Pentru ca au fost la câteva cursuri spirituale sau dezvoltare spirituala, eventual au mai citit câteva cărți care le-au întredeschis ochii către alte realități ale minții și spiritului.
Iar pentru că ele au zărit ceva pe acolo se consideră „trezite”. Dar se amăgesc, ele doar viseaza că sunt trezite. Iar asta e mai grav decât își imaginează.

De ce e grav?

Pentru ca atunci când te consideri treaz dar tu visezi, nu vei mai face eforturi să deschizi ochii și să descoperi realitatea.
Poți simți savoarea prăjiturii mâncată în timp ce visezi…

Dar.. prăjiturile din vis nu te satură în realitate. Și dacă continui să te hrănești în vis vei muri de foame.


Te consideri o femeie trezită dar de fapt doar visezi dacă:

Cum recunosti o femeie trezita?
Cum este o femeie trezita?
  • nu ai un iubit de ceva timp;
  • ai o relație dar nu te simți împlinită în relație;
  • ai o situație financiară dificilă;
  • ai un loc de muncă unde nu te simți bine.
  • te simți epuizată;
  • ai un sentiment de nemulțumire;
  • ai probleme cu greutatea;
  • ai probleme de sănătate;
  • ai un libidou scăzut sau ești anorgasmica;
  • te simți superioară față de unii și inferioară față de alții;
  • în viața ta este dezordine;
  • îți este dificil să-ți accepți viață;
  • consideri că datorită altora viață ta nu este așa cum „trebuie”;.

Daca te regăsești in unul din puntele de mai sus înseamnă ca încă nu ești o femeie trezită, doar îți este frică să deschizi ochii și să înfrunți realitatea.

De ce?

Dacă erai o femeie cu adevărat trezită și puteai vedea dincolo de aparențe ai fi atras în viața ta oamenii și experiențele necesare și mai ales ai fi făcut ce ai de făcut. Altfel … doar visezi.

Așa că… e timpul să te TREZEȘTI cu adevarat „femeie trezită”.

PS: E valabil și la bărbați , doar că sunt mult mai puțini bărbați care se consideră ” barbati treziți” decât femei.

Cu un SHARE al tău trimiți texul la o „femeie trezită”.

Sper că te-am pus pe gânduri,

Apropo: Stii cum le spun eu acestui tip de oameni? Vazduhisti, adica mintea lor e in vazduh, plina de iluzii si fantezii si nu prea se sprijina pe ceva real si palpabil.

femeie #femeiatrezita #spiritualitate #iluzie

Fără categorie
0 Comments

Nu reusesc sa ma casatoresc. De ce, unde gresesc?

❞𝐂𝐚𝐬𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐬𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐥𝐢𝐜𝐭𝐞.❞

Abia am terminat o ședință interesantă. O femeie frumoasă și inteligentă mi-a spus ca are dificultăți în a avea o relație funcțională și de lungă durată. Când apărea un bărbat potrivit ea se comporta ciudat și el pleca.

Pornind o călătorie printre motivațiile inconștiente am găsit mai mulți factori care o determina să-și saboteze relațiile: tristeți ale ei, tristeți ale mamei preluate, frica de necunoscut, sentimentul ca nu e suficient de bună si altele.

Doar de una din aceste motivații îți voi povesti astăzi.După ce le-am rezolvat pe cele de mai sus a coborât într-un strat mai adânc în subconstientul său , acolo i-a apărut o altă frică: „Frica de casatorie„.

Această frică a condus-o către o amintire de cand avea 7 ani. Tatăl și mama se certau foarte tare, țipau unul la altul.

O intreb:

– Ce simți când privești asta?

– Frică.

– A apărut și rămas o credință in subconștient în urma acestei situații, o credință care să îți afecteze relațiile?

– Da.

– Care este?

– Căsătoria înseamnă certuri și conflicte.

– Subconștientul a luat o decizie în urma acestei situații?

– Da.

– Care este decizia?

– Să nu mă căsătoresc niciodată.

– Dacă privești din exterior te ajută cu adevărat aceste credințe? Decizia luată e spre binele tău?

– Nu.

– Vrei și poți să renunți la ele?

Cu greu a venit răspunsul, de câteva ori a apărut răspunsul NU, abia după ce s-au vindecat si alte răni și a putut vedea situația si din alte unghiuri a luat decizia de a renunța la credinta ❞𝐂𝐚𝐬𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐬𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐥𝐢𝐜𝐭𝐞.❞ și decizia de a nu se căsătorie.

Femeia adultă își dorește să se căsătorească dar fetita de 7 ani din interior se teme de căsătorie și face tot ce poate pentru a fi în siguranță și a împiedica căsătoria.

Întotdeauna când e un conflict între conștient și subconștient, cel din urmă câștigă.

Observatie: Am avut zeci de cazuri similare, la fel si multe cazuri în care subconstientul nu vrea sa colaboreze, tine totul blocat tare, ca nu cumva sa il las fara protectie care a construit-o in ani de zile.In situatii similare subconstientul poate lua si alte decizii: „Sa ma razbun pe barbati”, ” Sa nu iubesc niciodată un bărbat”, „Sa seduc barbatii si sa ii parasesc pentru a vedea si ei cum e.”, ” Sa nu cred niciodată într-un barbat.”, „Sa umilesc barbatii”,, „Sa fiu ca un bărbat.” Si multe altele.

#copilulinterior #casatorie #relatii

Pe o scara de la 1 la 10 cât de mult îți dorești să ajuți copilul din tine să se elibereze de credințele ce sabotează adultul și sa schimb

be acele decizii ce te împiedică sa fii fericită?a schimbe acele decizii ce te împiedică sa fii fericită?