Ce te face să mănânci chiar și atunci când ești sătulă?
Câteva răspunsuri primite pe parcursul anilor de la subconștientul diferitelor persoane aflate în hipnoză.
Terapeut: Subconștientule, te rog să-mi spui ce anume o determină să mănânce atunci când nu îi este foame?
Subconștient: O voce.
Terapeut: A cui este această voce?
Subconstient: Vocea mamei (bunicii, matusii, tatalui, bunicii, etc.)
Terapeut: Ce spune această voce?
Subconștient: (tipuri de raspunsuri primite)
– Mănâncă tot din farfurie!
– Mănâncă să fii sănătoasă!
– Mănâncă să te faci mare!
– Mănâncă să fii puternică!
– Mănâncă ca eu am muncit să fac mâncare!
– Mănâncă că alții nu au ce să mănânce!
– Mănâncă că e păcat să nu mănânci!
– Mănâncă că altfel te bat!
– Dacă nu mănânci tot nu te las la joacă!
– Mănâncă tot că e păcat sa arunc mâncarea!
– Dacă nu mănânci tot, altădată nu-ți mai dau să mănânci!
– Tu nu mănânci și alții mor de foame!
– Cine mănâncă tot primește un premiu!
– Dacă nu mănânci tot o sa te îmbolnăvești!
– Cine termină primul tot din farfurie primește o îmbrățișare!
– Mă faci sa sufăr dacă nu mănânci tot ce am gătit!
Mențiuni: sunt și multe alte răspunsuri primite de la subconștient, acestea sunt doar o parte.
Sunt multe alte cauze care pot determina mâncatul emoțional, aici am expus doar o picatura.
Aceste cuvinte auzite de la alții devin un program subconștient doar dacă sunt auzite când ești într-o stare cu emoții mai intense sau este repetat de mai multe ori în timp. Cu cât ai o legătură emoțională mai intensă cu persoana sau o percepi ca pe o autoritate programele devin mai puternice.
Cu drag,
Catalin Dimofte
