In stare de hipnoza sunt adormit? Stiu tot ce se intampla cat sunt in hipnoza
Majoritatea clientilor care vin pentru prima oara la o sedinta de hipnoza se asteapta ca in timpul transei hipnotice sa fie adormit astfel incat sa nu mai stie ce este cu el. Cand se termina sedinta intalnesc diferite reactii, unii sunt uimiti de trairile si experientele placute traite in timpul transei si sunt putin contrariati ca au fost tot timpul constienti, altii spun ca ei nu cred ca au fost in stare de hipnoza deoarece nu a fost asa cum se asteptau ei sa fie, adica sa doarma si piarda complet legatura cu realitatea.
Au aceasta impresie cu toate ca au avut in timpul sedintei trairi si senzatii ce nu pot fi obtinute in stare normala: diferite parti ale corpului amortite sau anesteziate; catalepsie (nu se pot misca) ale membrelor, ochilor sau gurii; amintiri vii ca si cum ar fi traite atunci; senzatii fizice neobisnuite; mana sau degetul care se ridica singur (semnale ideomotorii), etc..
Orice hipnotist cu experienta stie ca atunci cand clientul a intrat intr-o stare de somn obsinuita a iesit din starea de hipnoza, se poate spune ca starea de hipnoza este situata intre starea de veghe obisnuita si starea de somn, asa ca atunci cand esti adormit nu prea ai cum sa fii in stare de hipnoza.
Multi hipnotisti folosesc atunci cand induc transa hipnotica cuvantul „Dormi!” , bineinteles ca functioneaza si eu il folosesc uneori, pentru ca acest cuvant te directioneaza intr-o anumita directie, spre somn, dar pana sa ajungi la somn ajungi intr-o stare hipnotica. Probabil ai observat ca hipnotistul dupa ce foloseste cuvantul „Dormi!” mai rosteste si alte cuvinte si/sau face anumite gesturi, mesaje non-verbale, inclusiv sa miste clientul, toate acestea au rolul de a impiedica clientul sa ajunga in starea de somn si sa-l „fixeze” in starea de hipnoza.
Facand o analogie e ca si cum cineva ti-ar spune „Du-te la Bucuresti” tu fiind in Galati, iar dupa ce te-ai pus pe drum, cand ajungi in Slobozia te opreste si te tine de vorba astfel incat ramai acolo pentru un timp.
Mai sunt si alte mecanisme psihologice ce functioneaza cand se induce transa folosind cuvantul „Dormi!” , inclusiv credinta falsa ca hipnoza este somn, dar nu le discutam acum.
Fiecare om reactioneaza la hipnoza in mod propriu si personal, are propriile trairi si experiente in timpul transei.
Este de preferat ca atunci cand vii la o sedinta de hipnoza sa nu ai niciun fel de asteptari si sa nu presupui nimic, poti sa fii pur si simplu deschis catre o experienta noua si incitanta si sa te lasi surprins de ceea ce se intampla si vei avea parte de o experienta placuta.
E adevarat ca prin transa hipnotica se poate obtine si amnezie (uitarea de fapte, locuri, cuvinte, nume, etc), uneori amnezia se produce de catre subcontientul clientului fara ca hipnotistul sa urmareasca asta , fenomen ce apare preponderent in starile de transa profunda si cand subconstientul considera ca este necesara aceasta amnezie.
Exista si tehnici hipnotice ce au scopul de a provoca amnezia, aceste tehnici sunt folosite preponderent in hipnoza de scena dar si in scop terapeutic in cabinet, atunci cand hipnoterapeutul sugereaza direct sau indirect ca anumite amintiri sa fie „ascunse” partial sau complet (amintirile nu pot fi sterse, doar se pot ascunde sau modifica) .