Ești un fumător care încearcă de nenumărate ori să se lase de fumat, dar fără succes? Poate că abordezi problema din perspectiva greșită. De fapt, cheia spre un stil de viață fără fum se află în subconstientul tău. Surprinzător, nu-i așa?
Dar ia să ne luăm un moment și să ne gândim la asta.
Fumatul este un proces hipnotic, o practică care, cu timpul, devine atât de automată încât nici nu îți dai seama când ai aprins o țigară sau când ai terminat-o. Subconstientul tău a preluat controlul, permițându-ți minții conștiente să se relaxeze. Subconstientul, asemenea unui dirijor de orchestră, a creat un model pentru fumat, cu elemente precum aprinderea țigării, trasul de fum, scuturarea scrumului, stinsul țigării, gustul și mirosul de tutun sau fum.
Și aici e frumusețea! Dacă subconstientul tău a fost capabil să creeze un astfel de model pentru fumat, atunci cu siguranță poate să creeze un altul pentru a renunța la fumat. De fapt, acest lucru este esențial, deoarece simpla voință conștientă nu este suficientă pentru a te lăsa de fumat. Dependenta de nicotină poate trece în 7-10 zile, dar tiparele subconștiente te vor duce înapoi la fumat.
În acest duel dintre conștient și subconștient, subconstientul este mereu învingător. Subconstientul este de cel puțin 100 de ori mai puternic și este cel care ghidează comportamentul. Este momentul să folosești această putere în avantajul tău.
Dacă decizia de a te lăsa de fumat este luată la nivel subconștient, va fi aproape imposibil să mai fumezi. Dacă poți face din subconstientul tău un aliat în această luptă, procesul de renunțare la fumat va fi mult mai ușor.
Deci, îți dorești să renunți la fumat?
Folosește puterea incredibilă a minții tale.
Transformă-ți subconstientul în cel mai mare aliat al tău și vei vedea că renunțarea la fumat nu mai este o corvoadă, ci un drum spre libertate.
#fumat #nefumatori #hipnoza #antifumat #subconstient